“홍성천 걷기로 건강 챙기세요”
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“홍성천 걷기로 건강 챙기세요”
  • 이선화 기자
  • 승인 2011.10.20 11:03
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홍성군보건소, 홍성천 걷기코스에 건강안내판 설치해


홍성군은 군민들의 건강증진을 위해 걷기운동의 효율성을 높이고자 홍성천 걷기코스에 올바른 걷기방법, 칼로리 소모량 등을 안내한 걷기안내 표지판을 설치했다.
군 보건소에 따르면 걷기안내표지판에는 성별·운동별 칼로리 소비량을 제시해 개인의 체력에 맞춰 운동량과 운동방법을 스스로 정해 실천할 수 있도록 함으로써 자가 건강관리능력을 높이고, 걷기운동에 대한 정확한 정보를 제공함으로써 건강생활실천과 비만을 예방하는데 도움이 되도록 했다.

이와 함께 군 보건소에서는 연중 통합건강관리실을 운영해 개인별 비만도와 체력측정결과를 가지고 운동과 영양관리에 대한 개인지도를 실시해 군민 건강증진을 도모하고 있다. 기타 자세한 사항은 보건소 건강증진분야(630-9038)로 문의하면 된다.


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